Каждая из нас хотя бы раз в жизни испытала сильнейший стресс, не говоря уже о постоянных стрессах, связанных с работой, семьей, родителями, бытовыми проблемами и множеством других, которые быстро проходят, но негативно сказываются на нашем организме. Последствия этих стрессов – нарушения сна, аппетита, головные боли, апатия, расшатанная нервная система. Для борьбы со стрессами у каждой из нас есть свои методы. Лично мне помогает шопинг
Может подскажете еще какие варианты?