ПОСЛЕДНИЕ ТЕМЫ




оплошность

Вы активная спортсменка, или просто увлекаетесь? Заглядывайте в наш спортзал, будем заниматься вместе

оплошность

Сообщение Ana 09 мар 2010, 22:23

девушки, весна на носу, а тут как тихо так тихо... эгэгей, кто как себя провоцирует на зарядку, поделитесь уговорами, а то мне вновь приходит в голову мысль об отдыхе на берегу в сплошном купальнике ....ЛЕНЬ матушка :-D :-D :-D :roll:
kipish

 
Аватара пользователя



Ana
Вступила в клуб
 
Сообщений: 10

Возраст: 33

Зарегистрирован: 01 мар 2010, 21:02
Откуда: Lithuania
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Медали: 1
С нами с первого года (1)
Очков репутации: 6
Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации

Сообщение Борга 10 мар 2010, 08:10

Да - обидели раздельчик :) Наверное просто нет среди нас великих спортсменок (только комсомолки и красавицы) :-D Хотя, не буду наговаривать на себя. Я честно делаю каждый день 20-ую зарядку по специально составленной программе :-D Комплекс простых упражнений для поддержания себя в тонусе. На большее меня пока не хватает :) Но, когда сойдет снег, буду еще бегать, как мне сказали :D

Ana писал(а):мне вновь приходит в голову мысль об отдыхе на берегу в сплошном купальнике

Я думаю, тебе это не грозит :D или я так давно тебя не видела :-D

 
Аватара пользователя



Борга
Администратор клуба - Владею ключами
Администратор клуба - Владею ключами
 
Сообщений: 22151

Возраст: 39

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 13:18
Откуда: Вильнюс-Осло
Cпасибо сказано: 1175
Спасибо получено: 398 раз в 371 сообщениях

Медали: 18
За помощь в развитии форума I (1) С нами с первого года (1) Женщина за рулем (1)
Кружок мастериц (1) Друг форума (1) Ключница (1)
Самая интересная собеседница (1) Самая романтичная 2011 (1) Свадьба на форуме (1)
Новое авто для леди (1) Невероятная болтушка (1) Натюрморт с лимоном (1)
Времена года (1) Девушка с розами (1) Спящая красавица (1)
Осенний лес (1) Стихи ко дню матери (1) Любимчик форума (1)

Skype: ingoshka31
Меня зовут: Инга
Группа: Женщина за рулем, Кружок мастериц
Очков репутации: 237
Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации

Сообщение INESS 10 мар 2010, 18:50

а я на аэробику раньше ходила :) сейчас занимаюсь дома. уговаривать себя не надо, я это делаю с удовольствием. это же касаетса меня любимой :D а бегаю я круглый год на стадиончике возле дома 2 раза в неделю. вот :boast: у меня работа сидячая потому спорт в удовольствие :)

 
Аватара пользователя



INESS
Общительная мадам
 
Сообщений: 327

Возраст: 35

Зарегистрирован: 03 фев 2010, 13:47
Cпасибо сказано: 3
Спасибо получено: 1 раз в 1 сообщении

Медали: 4
За помощь в развитии форума I (1) С нами с первого года (1) ЗОЖ (1)
Первооткрыватель форума (1)
Меня зовут: Инна
Группа: Здоровый образ жизни
Очков репутации: 16
Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации

Сообщение Борга 11 мар 2010, 18:40

Ana писал(а):кто как себя провоцирует на зарядку

ты просто представь, сколько ты потратишь время на поиски подходящего купальника :-D Гораздо больше, чем на зарядку :D

 
Аватара пользователя



Борга
Администратор клуба - Владею ключами
Администратор клуба - Владею ключами
 
Сообщений: 22151

Возраст: 39

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 13:18
Откуда: Вильнюс-Осло
Cпасибо сказано: 1175
Спасибо получено: 398 раз в 371 сообщениях

Медали: 18
За помощь в развитии форума I (1) С нами с первого года (1) Женщина за рулем (1)
Кружок мастериц (1) Друг форума (1) Ключница (1)
Самая интересная собеседница (1) Самая романтичная 2011 (1) Свадьба на форуме (1)
Новое авто для леди (1) Невероятная болтушка (1) Натюрморт с лимоном (1)
Времена года (1) Девушка с розами (1) Спящая красавица (1)
Осенний лес (1) Стихи ко дню матери (1) Любимчик форума (1)

Skype: ingoshka31
Меня зовут: Инга
Группа: Женщина за рулем, Кружок мастериц
Очков репутации: 237
Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации

Сообщение INESS 11 мар 2010, 20:40

:jokingly:

 
Аватара пользователя



INESS
Общительная мадам
 
Сообщений: 327

Возраст: 35

Зарегистрирован: 03 фев 2010, 13:47
Cпасибо сказано: 3
Спасибо получено: 1 раз в 1 сообщении

Медали: 4
За помощь в развитии форума I (1) С нами с первого года (1) ЗОЖ (1)
Первооткрыватель форума (1)
Меня зовут: Инна
Группа: Здоровый образ жизни
Очков репутации: 16
Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации

Сообщение Kroshka 13 мар 2010, 10:37

Если лень делать зарядку, то можете записать в фитнес-клуб на месяца три. В команде под музыку, да еще с задорным тренером всегда легко и весело заниматься спортом. :wink: Потом привыкните и будете всегда держать себя в форме.

 
Аватара пользователя



Kroshka
Гость в клубе
 
Сообщений: 6

Возраст: 28

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:19
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Медали: 1
С нами с первого года (1)
Очков репутации: 0
Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации

Сообщение Борга 13 мар 2010, 17:04

:-D да - особенно если тренер задорный :D Так что, Ana, единственная задача - не уговаривать себя на зарядку и не искать сплошной купальник, а просто найти правильного тренера
ИзображениеИзображение

 
Аватара пользователя



Борга
Администратор клуба - Владею ключами
Администратор клуба - Владею ключами
 
Сообщений: 22151

Возраст: 39

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 13:18
Откуда: Вильнюс-Осло
Cпасибо сказано: 1175
Спасибо получено: 398 раз в 371 сообщениях

Медали: 18
За помощь в развитии форума I (1) С нами с первого года (1) Женщина за рулем (1)
Кружок мастериц (1) Друг форума (1) Ключница (1)
Самая интересная собеседница (1) Самая романтичная 2011 (1) Свадьба на форуме (1)
Новое авто для леди (1) Невероятная болтушка (1) Натюрморт с лимоном (1)
Времена года (1) Девушка с розами (1) Спящая красавица (1)
Осенний лес (1) Стихи ко дню матери (1) Любимчик форума (1)

Skype: ingoshka31
Меня зовут: Инга
Группа: Женщина за рулем, Кружок мастериц
Очков репутации: 237
Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации

Сообщение Есения 03 апр 2010, 14:28

Дома не могу делать зарядку, все времени нет :) Поэтому записалась на танцы - занятия не пропускаю, потому что жаль потраченных денег :)
Невозможно любя целовать с открытыми глазами. Потому что, когда целуешь любя, на твои веки осторожно маленькими ножками наступает нежность...

 
Аватара пользователя



Есения
Общительная мадам
 
Сообщений: 307

Возраст: 27

Зарегистрирован: 03 апр 2010, 12:46
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 1 раз в 1 сообщении

Медали: 2
За помощь в развитии форума I (1) С нами с первого года (1)
Очков репутации: 18
Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации

Сообщение Борга 03 апр 2010, 15:08

Есения писал(а): занятия не пропускаю, потому что жаль потраченных денег :)

тоже хороший стимул :D

 
Аватара пользователя



Борга
Администратор клуба - Владею ключами
Администратор клуба - Владею ключами
 
Сообщений: 22151

Возраст: 39

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 13:18
Откуда: Вильнюс-Осло
Cпасибо сказано: 1175
Спасибо получено: 398 раз в 371 сообщениях

Медали: 18
За помощь в развитии форума I (1) С нами с первого года (1) Женщина за рулем (1)
Кружок мастериц (1) Друг форума (1) Ключница (1)
Самая интересная собеседница (1) Самая романтичная 2011 (1) Свадьба на форуме (1)
Новое авто для леди (1) Невероятная болтушка (1) Натюрморт с лимоном (1)
Времена года (1) Девушка с розами (1) Спящая красавица (1)
Осенний лес (1) Стихи ко дню матери (1) Любимчик форума (1)

Skype: ingoshka31
Меня зовут: Инга
Группа: Женщина за рулем, Кружок мастериц
Очков репутации: 237
Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации


Вернуться в Занимаемся спортом, ведем активный образ жизни


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Rambler's Top100 Check Google Page Rank 2. Счетчик тИЦ и PR3. Push 2 Check