ПОСЛЕДНИЕ ТЕМЫ




спорт и возраст

Вы активная спортсменка, или просто увлекаетесь? Заглядывайте в наш спортзал, будем заниматься вместе

спорт и возраст

Сообщение INESS 09 дек 2010, 19:36

до какого возраста можно заниматса спортом по вашему?

 
Аватара пользователя



INESS
Общительная мадам
 
Сообщений: 327

Возраст: 35

Зарегистрирован: 03 фев 2010, 13:47
Cпасибо сказано: 3
Спасибо получено: 1 раз в 1 сообщении

Медали: 4
За помощь в развитии форума I (1) С нами с первого года (1) ЗОЖ (1)
Первооткрыватель форума (1)
Меня зовут: Инна
Группа: Здоровый образ жизни
Очков репутации: 16
Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации

Re: спорт и возраст

Сообщение Борга 09 дек 2010, 19:40

Ну как по мне, так пока есть ощущение, что спорт этот не идет в нагрузку. То есть, что он не забирает здоровье, а поддерживает его

 
Аватара пользователя



Борга
Администратор клуба - Владею ключами
Администратор клуба - Владею ключами
 
Сообщений: 22151

Возраст: 39

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 13:18
Откуда: Вильнюс-Осло
Cпасибо сказано: 1175
Спасибо получено: 398 раз в 371 сообщениях

Медали: 18
За помощь в развитии форума I (1) С нами с первого года (1) Женщина за рулем (1)
Кружок мастериц (1) Друг форума (1) Ключница (1)
Самая интересная собеседница (1) Самая романтичная 2011 (1) Свадьба на форуме (1)
Новое авто для леди (1) Невероятная болтушка (1) Натюрморт с лимоном (1)
Времена года (1) Девушка с розами (1) Спящая красавица (1)
Осенний лес (1) Стихи ко дню матери (1) Любимчик форума (1)

Skype: ingoshka31
Меня зовут: Инга
Группа: Женщина за рулем, Кружок мастериц
Очков репутации: 237
Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации

Re: спорт и возраст

Сообщение Laura 10 дек 2010, 15:05

INESS писал(а):до какого возраста можно заниматса спортом по вашему?



Долго можно, но с возростом лучше скорей всего уменьшать нагрузки.

 
Аватара пользователя



Laura
Нахожу общение занимательным
 
Сообщений: 114

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 01:45
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Медали: 2
С нами с первого года (1) Интересному человеку (1)
Очков репутации: 2
Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации

Re: спорт и возраст

Сообщение INESS 26 дек 2010, 18:13

в старости можно занятса дыхательными упражнениями или еще чем таким безобидным но полезным думаю

 
Аватара пользователя



INESS
Общительная мадам
 
Сообщений: 327

Возраст: 35

Зарегистрирован: 03 фев 2010, 13:47
Cпасибо сказано: 3
Спасибо получено: 1 раз в 1 сообщении

Медали: 4
За помощь в развитии форума I (1) С нами с первого года (1) ЗОЖ (1)
Первооткрыватель форума (1)
Меня зовут: Инна
Группа: Здоровый образ жизни
Очков репутации: 16
Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации

Re: спорт и возраст

Сообщение Margo 11 апр 2011, 17:24

INESS писал(а):до какого возраста можно заниматса спортом по вашему?

Пока здоровье позволяет и не параллизована. Насколько хватает сил, надо себя держать в форме в любом возрасте, это и физические упражнения и более правильное питание.

 
Аватара пользователя



Margo
Почетный член клуба
Почетный член клуба
 
Сообщений: 1084

Возраст: 36

Зарегистрирован: 07 июн 2010, 20:05
Cпасибо сказано: 9
Спасибо получено: 15 раз в 15 сообщениях

Медали: 6
За помощь в развитии форума I (1) С нами с первого года (1) Хорошему человеку (1)
Самая активная форумчанка 2011 (1) Свадебные фигурки (1) Воздушный замок (1)
Очков репутации: 22
Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации

Re: спорт и возраст

Сообщение Борга 14 апр 2015, 20:59

Моя тетя когда-то была в Китае. Так говорит, рано утром повсюду на улицах, в парках, на площадях люди группами и по одному делают разные упражнения. Причем очень много стариков. Вот потому они, наверное, там живут долго, что следят за здоровьем ehh

 
Аватара пользователя



Борга
Администратор клуба - Владею ключами
Администратор клуба - Владею ключами
 
Сообщений: 22151

Возраст: 39

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 13:18
Откуда: Вильнюс-Осло
Cпасибо сказано: 1175
Спасибо получено: 398 раз в 371 сообщениях

Медали: 18
За помощь в развитии форума I (1) С нами с первого года (1) Женщина за рулем (1)
Кружок мастериц (1) Друг форума (1) Ключница (1)
Самая интересная собеседница (1) Самая романтичная 2011 (1) Свадьба на форуме (1)
Новое авто для леди (1) Невероятная болтушка (1) Натюрморт с лимоном (1)
Времена года (1) Девушка с розами (1) Спящая красавица (1)
Осенний лес (1) Стихи ко дню матери (1) Любимчик форума (1)

Skype: ingoshka31
Меня зовут: Инга
Группа: Женщина за рулем, Кружок мастериц
Очков репутации: 237
Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации

Re: спорт и возраст

Сообщение Нина 15 апр 2015, 04:54

Инга,это потому, что они все г..но нам продают :-D а сами рисом да травой питаются
Изображение

 
Аватара пользователя



Нина
Активно участвую в жизни клуба
Активно участвую в жизни клуба
 
Сообщений: 7947

Возраст: 40

Зарегистрирован: 11 сен 2012, 15:32
Откуда: Красноярск
Cпасибо сказано: 394
Спасибо получено: 371 раз в 318 сообщениях

Медали: 11
За помощь в развитии форума II (1) С нами с третьего года (1) Кружок мастериц (1)
Друг форума (1) Рукодельница (1) Первая ласточка (1)
Мамочка (1) За суперский настрой (1) Осенний лес (1)
Стихи ко дню матери (1) За участие в конкурсе (1)
Меня зовут: Нина
Группа: Кружок мастериц
Очков репутации: 58
Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации

Re: спорт и возраст

Сообщение Борга 15 апр 2015, 20:28

:-D ужас

 
Аватара пользователя



Борга
Администратор клуба - Владею ключами
Администратор клуба - Владею ключами
 
Сообщений: 22151

Возраст: 39

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 13:18
Откуда: Вильнюс-Осло
Cпасибо сказано: 1175
Спасибо получено: 398 раз в 371 сообщениях

Медали: 18
За помощь в развитии форума I (1) С нами с первого года (1) Женщина за рулем (1)
Кружок мастериц (1) Друг форума (1) Ключница (1)
Самая интересная собеседница (1) Самая романтичная 2011 (1) Свадьба на форуме (1)
Новое авто для леди (1) Невероятная болтушка (1) Натюрморт с лимоном (1)
Времена года (1) Девушка с розами (1) Спящая красавица (1)
Осенний лес (1) Стихи ко дню матери (1) Любимчик форума (1)

Skype: ingoshka31
Меня зовут: Инга
Группа: Женщина за рулем, Кружок мастериц
Очков репутации: 237
Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации

Re: спорт и возраст

Сообщение ilviva 09 июн 2015, 10:40

Моя мама занимается спортом уже давно, сейчас ей 46 лет, и отлично себя чувствует. У нее появился азарт к спорту еще 10 лет назад,
в свои годы отлично выглядит, недавно я ей купила умный браслет, который помогает ей контролировать свои нагрузки, баланс калорий и т.п.
(боюсь писать название, могут подумать что рекламирую, если кому-нибудь интересно будет, напишу). Сейчас занимается спортом все свободное время и питается правильно. Так что, никогда не поздно

 



ilviva
Гость в клубе
 
Сообщений: 1

Зарегистрирован: 26 май 2015, 11:38
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Меня зовут: Арина
Очков репутации: 1
Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации

Re: спорт и возраст

Сообщение Элаира 09 июн 2015, 14:40

Спортом, как и повышением грамотности, можно всю жизнь заниматься.

 
Аватара пользователя



Элаира
Нахожу общение занимательным
 
Сообщений: 116

Зарегистрирован: 14 май 2015, 08:49
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 2 раз в 2 сообщениях

Меня зовут: Валерия
Очков репутации: 2
Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации


Вернуться в Занимаемся спортом, ведем активный образ жизни


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Rambler's Top100 Check Google Page Rank 2. Счетчик тИЦ и PR3. Push 2 Check